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Personal Trainer São Carlos - XFR Francielle Laura Ramos  recomendado 

Descrição: - Atividade Física Personalizada e Funcional
- Qualidade de Vida e Bem-estar
- Alongamento
- Avaliação Física
- Melhora da Performance Esportiva
- Emagrecimento
- Hipertrofia
Telefone: (16) 99316-4055 / 3307-2733
e-mail: francielle@xfr.com.br
Site: www.xfr.com.br
Observação: Profissional inscrita no CREF 116458-G/SP

Academia Wada - sportmarcial  recomendado 

Endereço: Rua dos Ferroviários, 200 - Jardim Cruzeiro do Sul
CEP: 13572-200
Telefone: (16) 3375-3666
e-mail: contato@academiawada.com.br
Site: www.academiawada.com.br

4life Academia

Descrição: Academia que tem como foco o bem-estar e a qualidade de vida.

Nossos diferenciais

Conceito Small Group – Aulas de ginástica com grupos reduzidos e qualidade ampliada

Programa Mamãe e Bebê Fit – Inclui acompanhamento diferenciado durante a gestação, com orientação de exercícios e aulas vão favorecer o bem-estar e a saúde da mulher nessa fase tão importante. Após o parto, o trabalho continua e são incluídas ainda aulas para a nova mamãe fazer junto com o seu bebê

4life Mobile – Acompanhe seu desempenho sempre, em qualquer lugar

Profissionais Qualificados – A 4Life, foi fundada por Eduardo Bardela, educador físico com inúmeros treinamentos e experiência nas maiores redes de academias do país. Além disso, todos os profissionais contratados recebem treinamentos específicos para as funções exercidas, buscando sempre a excelência no atendimento oferecido

Avaliações de Objetivos – Muito além de realizar uma avaliação física convencional, nós te ajudamos a traçar metas e atingir objetivos, analisando seu condicionamento físico, postura, composição corporal e suas prioridades

Ambiente Climatizado – As salas de ginástica, spining e musculação possuem ar-condicionado para garantir que a hora do seu exercício seja também um momento de prazer

Equipamentos de Qualidade – Os equipamentos da linha Speedo oferecem a ergonomia necessária para um treino eficiente aliado a um amplo conforto

Aqui você tem voz – Todas as sugestões dos alunos são ouvidas, discutidas em reuniões da equipe e, posteriormente, respondidas
Endereço: Rua Dom Pedro II, 1779 - Vila Monteiro
CEP: 13560-320
Telefone: (16) 3419-7103
e-mail: contato@4lifeacademia.com.br
Site: www.4lifeacademia.com.br
Horário: Seg a Sex: 6:00 as 22:00hs
Sáb: 9:00 as 15:00hs

A.D.C. Fábrica de Campeões

Descrição: Judô & Jiu-Jitsu
Endereço: Rua João M. C. Penteado, 1448 - Jardim Beatriz
CEP: 13575-110
Telefone: [não publicado]
e-mail: sebacunha@hotmail.com
Site: www.adcfc.com.br
Horário: Judô: Seg-Qua-Sex das 18h30 às 20h
Jiu-Jitsu: Seg-Qua-Sex das 20h às 21h45

Academia Aquário

Descrição: A ACADEMIA AQUÁRIO há mais de 25 anos no mercado, consolidou-se em São Carlos como uma das melhores academias da cidade e região, promovendo atividades voltadas para o esporte, a cultura, o lazer e o bem estar de toda a comunidade São-Carlense, é a pioneira na implantação do método Body System, atualmente é a única e exclusiva academia da região de São Carlos a utilizar a metodologia Gustavo Borges de Natação. Piscina com aquecimento solar - Armários Individuais - Profissionais qualificados - Linha de produtos Aquário - Estacionamento próprio - Ótima infra-estrutura – Lanchonete - Fácil localização. Oferece inúmeras atividades como: Ginásticas (Power Local - Abdominal - Localizada - Alongamento - Top Circuit – e GAP), Musculação, Natação, Hidroginástica, Spinning, Pilates na bola, Jiu-Jitsu, além de inúmeras outras. Venha nos fazer uma visita

Endereço: R. Antonio Blanco, 169 - Vl. Costa do Sol
CEP: 13566-020
Telefone: (16) 3306-9990
e-mail: contato@academiaquario.com.br
Site: www.academiaquario.com.br

Academia Curves

Descrição: A Curves é uma academia de ginástica desenvolvida especialmente para mulheres de todas as idades, com um programa completo de exercícios para o emagrecimento, fortalecimento muscular,condicionamento físico e melhora da qualidade de vida em um programa de 30 minutos que é rápido, divertido e seguro.
Endereço: Av. Dr. Carlos Botelho, 2120 - Loja - 01 - Centro
CEP: 13560-250
Telefone: (16)3307-3829
e-mail: curvessaocarlos@gmail.com
Site: www.curves.com.br
Observação: Agende sua avaliação totalmente gratuita.

Academia Fit 4 Life

Descrição: Aulas individuais ou em grupos de Indoor Cycling, Pilates e Treinamento Funcional. O espaço conta com ambiente climatizado e equipamentos de alta qualidade. As bicicletas estacionárias possuem: cicloergômetro, monitor de frequência cardíaca e pedal com opção de utilizar sapatilha ou tênis.
Endereço: Rua Alfredo Lopes, 1058 - Jardim Macarengo
CEP: 13560- 46
Telefone: (16) 3201-4740
e-mail: fit4lifesaocarlos@gmail.com
Site: https://www.facebook.com/pages/fit-4-life/419954198094992
Horário: De 2ª a 6ª feira das 8h às 11h e das 16h às 21h, aos sábados das 9h às 11h.

Academia Fit Connexion

Descrição: Academia exclusivamente feminina
Endereço: Rua Padre Teixeira, 2385
Telefone: (16)3371-2631 / 9784-5076
e-mail: academia@academiafitconnexion.com.br
Site: www.academiafitconnexion.com.br

Academia Flex Fitness

Descrição: Musculação com opção de programa de treinamento Face2Face, aulas de ginástica: Body Combat, Body Attack, Body Jam, Body Balance, Body, Body Balance, Body Pump, Power Jump, Body Step, Axé, Spining e Rpm. Artes Marciais, Jiu-Jitsu, Boxe, Kung Fu e Vale Tudo. Horário de Funcionamento: De Segunda à Sexta-Feira das 6:20min às 22:00h, aos Sábados das 9:00h às 12:00h. Venha Fazer Parte desse Time! FAÇA UMA AULA EXPERIMENTAL
Endereço: Rua Henrique Gregori, 790 - Boa Vista
CEP: 13575-000
Telefone: (16) 3307-4978
e-mail: contato@flexfitnessacademia.com.br
Site: www.flexfitnessacademia.com.br

Academia Força Livre

Descrição: Loja de Suplementos - Musculação - Musculação Terceira Idade (60 anos acima) - Treinamento Individualizado (formados com dois alunos, com treinamento personalizado três vezes na semana, além de horários e acompanhamento individualizado) - Personal Trainer - Artes Marciais (Jiu-Jitsu, Submission, Muay-Thai, Boxe, Capoeira, Judô e M.M.A.).
Endereço: Av. Sao Carlos, 659 - Centro
CEP: 13570-660
Telefone: (16) 3416-6140
e-mail: academiaforcalivre@hotmail.com
Site: www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=mp&uid=746937387649688350
Horário: HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO: 2ª à 5ª feiras das 06:30min à 00:00 - 6ª feiras das 06:30min à 22:00h - Sábados e Domingos das 14:00h às 17:00h

Academia Force - Cidade Aracy I

Descrição: Avaliação Física - Natação - Hidroginástica - Musculação - Ginástica - Fisioterapia - Hidroterapia - RPG - Massagem Relaxante - Alongamentos Globais - Karatê - Ninjutsu - Bike - Esteira - Alongamento - Jump Fit - Axé - Aeróbica - Step - Abdominal - Natação para Bebês - Natação Infantil
Endereço: Rua Antonio Prata Vieira (Rua I), 181 - Cid. Aracy
I
CEP: 13573-013
Telefone: (16) 3366-3152
Horário: Horário de 2ª à 6ª feira das 06:00h às 22:00h aos sábados das 14:00h às 17:00h
Observação: Venha Conhecer e Faça uma Aula Grátis!

Academia Force - Jardim Paulista

Descrição: Avaliação Física - Natação - Hidroginástica - Musculação - Ginástica - Fisioterapia - Hidroterapia - RPG - Massagem Relaxante - Alongamentos Globais - Karatê - Ninjutsu - Bike - Esteira - Alongamento - Jump Fit - Axé - Aeróbica - Step - Abdominal - Natação para Bebês - Natação Infantil
Endereço: Rua Floriano Peixoto, 16 - esquina com General Osório e Jd. Paulista
CEP: 13574-420
Telefone: (16)3371-7966
Horário: De segunda a sexta das 06:00h às 22:00h aos sábados das 14:00h às 17:00h
Observação: Venha Conhecer e Faça uma Aula Grátis!

Academia Force - Maria Stella Fagá

Descrição: Avaliação Física - Natação - Hidroginástica - Musculação - Ginástica - Fisioterapia - Hidroterapia - RPG - Massagem Relaxante - Alongamentos Globais - Karatê - Ninjutsu - Bike - Esteira - Alongamento - Jump Fit - Axé - Aeróbica - Step - Abdominal - Natação para Bebês - Natação Infantil
Endereço: Rua Benjamim Lopes Osório, 971 - Maria Estela Fagá
CEP: 13568-190
Telefone: (16) 3372-8625
Horário: Horário de 2ª à 6ª feira das 06:00h às 22:00h aos sábados das 14:00h às 17:00h
Observação: Venha Conhecer e Faça uma Aula Grátis!

Academia Forma

Endereço: Av. Dr. Carlos Botelho, 3362
Telefone: (16)3372-2194

Academia High Point

Endereço: Rua Aquidaban, 234
Telefone: (16)3372-9975

Academia Impacto

Endereço: Rua Júlio Prestes de Albuquerque, 520
Telefone: (16)3372-3079

Academia Life Line

Descrição: Academia: Musculação Ampliada - Spinning - Piscina Aquecida com Hidroginática (hidroabdomem e hidroterapia) - Natação (Bebê, Infantil,Infanto e Adulto) - Avaliação Física - Salão de Beleza (Corte, Escova, Coloração, Manicure, Maquiagem e Hidratação) Clínica de Estética (Tratamentos Faciais e Corporais, Acupuntura e Reeducação Postural) - Boutique (com os últimos lançamentos Fitness) - Estamos com aula de Moitai - Box - MMA todos os dias
Endereço: Rua Francisco de Oliveira Penteado, 753 - Bela Vista
CEP: 13574-011
Telefone: (16) 3371-3983
e-mail: academialifeline@gmail.com
Horário: Funcionamento de 2ª a 6ª feira das 6:30min as 22:00h aos Sábados das 14:00h as 18:00h)
Observação: Estacionamento próprio - Descontos Especiais para Plano Família - Aulas de Forró

Academia Mais Saúde

Descrição: Academia Desportiva - Treinamento Personalizado - Personal Training - Musculação - Orientação Nutricional - Ginástica e Avaliação Física - Profissionais experientes com formação nas áreas de Educação Física e Fisioterapia - Venha nos visitar - GANHE UMA AULA GRÁTIS!
Endereço: Rua Iwagiro Toyama , 370 - Jd. Paulistano
CEP: 13564-380
Telefone: (16) 3201-0510
e-mail: academiamais.saude@yahoo.com.br
Site: www.academiamaissaude.com.br
Horário: Horário de funcionamento de 2ª a 6ª feira das 6:30min às 21:30min e aos sábados das 9:00h às 13:00h

Academia Pares

Endereço: Rua Oswaldo Cruz, 44
Telefone: (16)3361-5881

Academia Performance

Descrição: Step, jazz, fisioterapia, judô, baby class, musculação, alongamento, ginástica localizada, ginástica aeróbica, ballet infantil e adulto, massagem corporal, estética e relaxamento.
Endereço: Rua Jesuíno de Arruda, 1533
Telefone: (16)3372-0824
Observação: O pleno equilíbrio de seu corpo!

Academia Romeu Bertho Judô

Descrição: A pioneira em São Carlos, desde 1959, aulas de Jiu-Jitsu, Judô, Musculação, Ginástica Feminina, Kung-fu e Taekwin-do.
Endereço: Rua Dom Pedro II, 2451
Telefone: (16) 3371-6316

Academia Santos de Karatê do Shokotan

Endereço: Rua Episcopal, 2084
Telefone: (16)3372-8391

Academia Studio One

Descrição: Estudio de Treinamento Personalizado - Personal Training - Turmas com Treinamento Individualizado - Nutrição- Aparelhos de última geração
Endereço: Rua Major José Inácio, 2846 - Centro
CEP: 13560-161
Telefone: (16) 3413-6880
e-mail: contato@academiastudioone.com.br
Site: www.academiastudioone.com.br
Horário: Horário de Funcionamento: de 2ª a 6ª feira das 6:30h às 22:00h e aos sábados das 8:00h às 13:00h.
Observação: SEU CORPO DE BEM COM A VIDA!

Academia Team Nogueira São Carlos

Descrição: MMA, Jiu Jitsu, Muay Thai, Taekwondo, Karatê, Judô, Capoeira, Ladies Camp, TN Kids, Jeet Kune Do, Defesa pessoal. Aulas especiais para mulheres e crianças.
Endereço: Av. Miguel Petroni, 3390
Telefone: (16) 3201-8541
e-mail: teamnogueirasaocarlos@gmail.com
Horário: Segunda à Sexta das 6h às 23h
Sábado das 9h às 14h

Academia Vibração

Descrição: A maior e mais completa Academia da região.
Step, abdominal, alongamento, localizada, forró, glúteoglass, dança do ventre, artes marciais, jiu-jitsu, aikidô, kendô, taekwondo, capoeira, tênis de mesa, sqash, hidroterapia, natação, hidroginática,etc. Personal Training - Pilates - Atendimento Personalizado - Treinos Personalizados e Direcionados - Fit Ball (Bola Suíça)
Endereço: Avenida São Carlos, 2999 - Centro
CEP: 13560-011
Telefone: (16) 3371-9922 / 3372-9922
e-mail: dani.moch@terra.com.br
Site: www.academiavibracao.com.br
Observação: Berçário, piscina recretiva, sauna, sala de internet, sala cardio-vascular, setor de reabilitação, musculação,etc.

Academia Vip Class

Descrição: Vip Jump - Vip Step - Aerobox - Spinning - Musculação - Fisioterapia e Personal Trainer.
Endereço: Rua 15 de Novembro, 2391 - Centro
CEP: 13560-241
Telefone: (16) 3372-1880 / 3412-7859

Atletus São Carlos

Endereço: Av. Getúlio Vargas (esquina com Monsenhor Alcindo C. V. de Siqueira)
Telefone: (16) 3413-6880

Ballet Expressão

Descrição: Danças
Endereço: Rua Visconde de Inhaúma, 1305
Telefone: (16) 3371-5214
Observação: Tradição - Profissionalismo - Resultados

Escola Técnica de Ballet Cristina Luiz

Endereço: Rua Geminiano Costa, 1196
Telefone: (16)3372-3751

Fernando Zoppellari - Jiu-Jitsu

Descrição: Academia Desportiva - artes marciais - jiu-jitsu - judô - aikido - defesa pessoal
Endereço: Rua 1º de Maio, 252 - Esq. com Avenida S. Carlos - Centro
CEP: 13632-570
Telefone: (16) 3368-3860
e-mail: fzoppellari@yahoo.com.br
Horário: Atendimento de 2ª a 5ª feira das 16:00h às 22:00h

Observação: Aula experimental grátis para todas as modalidades

Ludens Academia

Descrição: Atividades aquáticas em Piscina Aquecida e Tratada com o mais seguro e moderno sistema de descontaminação da água, A LUZ ULTRAVIOLETA: Natação (bebês, crianças e adultos)- Hidroginástica - Hidroterapia - WATER BIKE (A maior revolução do Fitness!) Atividades secas: Musculação Orientada e Ginástica (Alongamento, Localizada, Circuit Training, Step, Gap, Aerolocal, Aero Jump).
Endereço: Rua Dr. Gastão de Sá, 1529 - Vl. Prado
CEP: 13574-002
Telefone: (16) 3375-5288
e-mail: academialudens@terra.com.br
Horário: Atendimento com PROFISSIONAIS CREDENCIADOS PELO CREF, de 2ª à 6ª das 06:30h às 21:00h e aos Sábados das 09:00h às 12:00h.

Observação: Temos CONVÊNIO para NATAÇÃO com Escolas de Educação Infantil (consulte-nos) Estacionamento Próprio

O2 Condicionamento Físico Personalizado

Descrição: Academia Desportiva - Treinamento personalizado - Personal Training - Musculação - Hidroginástica - Natação para Bebês - Infantil e Adulto - Fisioterapia (osteopatia) Piscina Aquecida Eletricamente - Ambiente Climatizado - Alongamento - Grupo de Corrida - Grupo de Bike - Prescrição Individualizada - Avaliação Física (Centro de Prescrição e Diagnóstico)
Endereço: Rua Domingos Faro, 140 - A 3 Quadras do Rest. Casa Branca - Jd. Alvorada
CEP: 13562-003
Telefone: (16) 3411-3222
Site: www.o2personal.com.br
Observação: Profissionais Especializados Graduados em Educação Física - Programação de Atividades Externas - Aula Experimental Gratuíta

Pena de Ouro Capoeira

Endereço: Rua São Paulo, 1081
Telefone: (16)3372-7098

Personal Studio

Descrição: O Personal Studio trabalha com Pilates,Personal Trainer e Personal Circuito.
O pilates e o personal circuito é trabalhado com um grupo de 4 pessoas por horário, mas essas 4 pessoas terá sua aula personalizada com o seu objetivo.

Venha conhecer nosso trabalho e marque uma aula experimental sem compromisso.
Endereço: Rua Quinze de Novembro, 2667
CEP: 13560-241
Telefone: (16) 3307-4116
e-mail: personalstudiosc@terra.com.br
Site: www.personalstudiosc.com.br
Horário: das 7h as 20h

R4H Assessoria Esportiva - grupo de corrida e caminhada

Descrição: A R4H é uma assessoria esportiva que presta serviço na área da saúde e bem-estar. Formada em 2005, presta serviços com elaboração e acompanhamento de treinos de corrida, ao ar livre.
Telefone: (16) 9 9624-0048
e-mail: adriana@r4h.com.br
Site: www.r4h.com.br
Horário: A combinar
Observação: Atendimento em locais públicos e arborizados.

Sarvananda Casa de Yoga

Descrição: Yoga - Hatha-Yoga e Yogaterapia - Turmas Específicas: Yogaterapia para Mulheres e Yoga para Gestantes - Reiki: Terapia e Cursos de Reiki Sistema Usui, Karuna Reiki e Sistema Tradicional Japonês. A Prática de Meditação faz parte de todas as nossas Aulas
Endereço: Al. das Papoulas, 160 - Ao lado do Bar do Toco - Cid. Jardim
CEP: 13566-545
Telefone: 3361-2047 9701-5938 3306-9862
e-mail: mariavelaryoga@yahoo.com.br
Horário: 14:30min às 20:30min:

Smart Fit

Descrição: A academia conta com uma proposta totalmente diferente do que já é oferecido na cidade. Voltada àqueles que buscam praticidade e facilidade no dia a dia, sem mexer muito no orçamento da família.
Endereço: Av. Francisco Pereira Lopes, 1701 - Jardim Bandeirantes - Passeio São Carlos
Telefone: [não publicado]
Site: www.smartfit.com.br/locations/sao-carlos
Horário: Seg a Sex 6h às 23h / Sábado 9h às 18h / Domingo 10h às 16h
Observação: A academia oferece aos seus clientes duas áreas principais para a prática de exercícios físicos. Uma delas é voltada para as atividades cardiovasculares, com esteiras e elípticos, além de equipamentos para membros inferiores e superiores e treinos específicos do abdômen e lombar. A segunda é um espaço com pesos livres para musculação, na qual o cliente pode contar com a orientação dos instrutores.

Ultra Bike - Academia

Descrição: Atendimento Diferenciado - Profissionais Especializados em Ciclismo - Marque sua aula Experimental - Spinning - RPM - Ciclo Indoor - Academia.
Endereço: Rua 28 de Setembro, 2111 - Centro
CEP: 13560-270
Telefone: (16) 3307-3905 / 9184-3349

Yoga - Modeladores Corporais

Descrição: Representante Yoga - Modeladores de Linhas Estética e Médica - Modeladores Corporais, Compressivos - Todos os Produtos da Linha Yoga são Confeccionados com Tecidos Anti-Alérgicos, não Esquentam, faz Drenagem Linfática, Melhora a Circulação, Indicado para Cicatrizações em Casos Pós-Cirúrgicos (Cirurgia Plástica) - Indicado pelos Cirurgiões.
Endereço: Rua 15 de Novembro, 1340 Sl 05 - Clínica Guanabara - Centro
CEP: 13561-206
Telefone: (16) 3364-2499 / 9158-3211
e-mail: meireneo@gmail.com
Site: www.yogaonline.com.br

Yoga Prática e Filosofia

Descrição: YOGA. PRÁTICA E FILOSOFIA - Prática - Grupo de estudo - Meditação - VIP - Mantra - Yoga Kids (Yoga para crianças de 5 a 10 anos) Mostras de vídeo Yogacine - ÁSANA, Superando os Limites;
Endereço: Avenida das Orquídeas, 303 - Cid. Jardim
CEP: 13566-520
Telefone: (16) 3361-4852 / 9714-7527
e-mail: yogapraticafilosofia@gmail.com
Site: yogafilosofia.blogspot.com

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HOJE
“Pets - A Vida Secreta dos Bichos” estreia nos cinemas de São Carlos
HOJE
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HOJE
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HOJE
“Quando as Luzes se Apagam” estreia nos cinemas de São Carlos
de 25 a 31/8 - Quinta a Quarta
Filme: Esquadrão Suicida

Gênero: Ação, Fantasia
de 25 a 31/8 - Quinta a Quarta
Filme: Ben-Hur

Gênero: Épico, Ação, Aventura
de 25 a 31/8 - Quinta a Quarta
Filme: Pets - A Vida Secreta dos Bichos

Gênero: Animação, Comédia
de 25 a 31/8 - Quinta a Quarta
Filme: Quando as Luzes se Apagam

Gênero: Terror
AMANHÃ
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de 8 a 29/8
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Servidores Municipais que anteciparam 13º salário 2016, devem se dirigir ao BB para negociar nova data para desconto
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Olimpíada é tema de exposição na Biblioteca Escola do Futuro Dalila Galli
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