RECEITA DO DIA |
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Filé Mignon com Brócolis e Shitake 250 gr de filé(s) de mignon em fatias 50 gr de brócolis 20 gr de cogumelos shitake em tiras 2 colher(es) (sopa) de molho de ostra 1/2 colher(es) (chá) de gergelim torrado(s) Marinada 1 colher(es) (sopa) de açúcar 2 colher(es) (sopa) de saquê 1/2 colher(es) (chá) de óleo de gergelim torrado 1 dente(s) de alho picado(s) Pegue uma panela wok e passa um fina camada de óleo. Aqueceaté enfumaçar. E frite o filé mignon até selar os dois lados. Em seguida Acrescente o brócolis e o shitake. Frite mais 30 segundos. Tempere com molho de ostra por mais 30 segundos. Servir imediatamente. Marinada Deixe o filé mignon na marinada por 5 minutos. |