Descrição: Academia que tem como foco o bem-estar e a qualidade de vida.
Nossos diferenciais
Conceito Small Group – Aulas de ginástica com grupos reduzidos e qualidade ampliada
Programa Mamãe e Bebê Fit – Inclui acompanhamento diferenciado durante a gestação, com orientação de exercícios e aulas vão favorecer o bem-estar e a saúde da mulher nessa fase tão importante. Após o parto, o trabalho continua e são incluídas ainda aulas para a nova mamãe fazer junto com o seu bebê
4life Mobile – Acompanhe seu desempenho sempre, em qualquer lugar
Profissionais Qualificados – A 4Life, foi fundada por Eduardo Bardela, educador físico com inúmeros treinamentos e experiência nas maiores redes de academias do país. Além disso, todos os profissionais contratados recebem treinamentos específicos para as funções exercidas, buscando sempre a excelência no atendimento oferecido
Avaliações de Objetivos – Muito além de realizar uma avaliação física convencional, nós te ajudamos a traçar metas e atingir objetivos, analisando seu condicionamento físico, postura, composição corporal e suas prioridades
Ambiente Climatizado – As salas de ginástica, spining e musculação possuem ar-condicionado para garantir que a hora do seu exercício seja também um momento de prazer
Equipamentos de Qualidade – Os equipamentos da linha Speedo oferecem a ergonomia necessária para um treino eficiente aliado a um amplo conforto
Aqui você tem voz – Todas as sugestões dos alunos são ouvidas, discutidas em reuniões da equipe e, posteriormente, respondidas Endereço: Rua Dom Pedro II, 1779 - Vila Monteiro CEP: 13560-320 Telefone: (16) 3419-7103 e-mail: contato@4lifeacademia.com.br Site: www.4lifeacademia.com.br Horário: Seg a Sex: 6:00 as 22:00hs Sáb: 9:00 as 15:00hs
Descrição: A ACADEMIA AQUÁRIO há mais de 25 anos no mercado, consolidou-se em São Carlos como uma das melhores academias da cidade e região, promovendo atividades voltadas para o esporte, a cultura, o lazer e o bem estar de toda a comunidade São-Carlense, é a pioneira na implantação do método Body System, atualmente é a única e exclusiva academia da região de São Carlos a utilizar a metodologia Gustavo Borges de Natação. Piscina com aquecimento solar - Armários Individuais - Profissionais qualificados - Linha de produtos Aquário - Estacionamento próprio - Ótima infra-estrutura – Lanchonete - Fácil localização. Oferece inúmeras atividades como: Ginásticas (Power Local - Abdominal - Localizada - Alongamento - Top Circuit – e GAP), Musculação, Natação, Hidroginástica, Spinning, Pilates na bola, Jiu-Jitsu, além de inúmeras outras. Venha nos fazer uma visita
Descrição: Aulas individuais ou em grupos de Indoor Cycling, Pilates e Treinamento Funcional. O espaço conta com ambiente climatizado e equipamentos de alta qualidade. As bicicletas estacionárias possuem: cicloergômetro, monitor de frequência cardíaca e pedal com opção de utilizar sapatilha ou tênis. Endereço: Rua Alfredo Lopes, 1058 - Jardim Macarengo CEP: 13560- 46 Telefone: (16) 3201-4740 e-mail: fit4lifesaocarlos@gmail.com Site: https://www.facebook.com/pages/fit-4-life/419954198094992 Horário: De 2ª a 6ª feira das 8h às 11h e das 16h às 21h, aos sábados das 9h às 11h.
Descrição: Musculação com opção de programa de treinamento Face2Face, aulas de ginástica: Body Combat, Body Attack, Body Jam, Body Balance, Body, Body Balance, Body Pump, Power Jump, Body Step, Axé, Spining e Rpm. Artes Marciais, Jiu-Jitsu, Boxe, Kung Fu e Vale Tudo. Horário de Funcionamento: De Segunda à Sexta-Feira das 6:20min às 22:00h, aos Sábados das 9:00h às 12:00h. Venha Fazer Parte desse Time! FAÇA UMA AULA EXPERIMENTAL Endereço: Rua Henrique Gregori, 790 - Boa Vista CEP: 13575-000 Telefone: (16) 3307-4978 e-mail: contato@flexfitnessacademia.com.br Site: www.flexfitnessacademia.com.br
Descrição: Loja de Suplementos - Musculação - Musculação Terceira Idade (60 anos acima) - Treinamento Individualizado (formados com dois alunos, com treinamento personalizado três vezes na semana, além de horários e acompanhamento individualizado) - Personal Trainer - Artes Marciais (Jiu-Jitsu, Submission, Muay-Thai, Boxe, Capoeira, Judô e M.M.A.). Endereço: Av. Sao Carlos, 659 - Centro CEP: 13570-660 Telefone: (16) 3416-6140 e-mail: academiaforcalivre@hotmail.com Site: www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=mp&uid=746937387649688350 Horário: HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO: 2ª à 5ª feiras das 06:30min à 00:00 - 6ª feiras das 06:30min à 22:00h - Sábados e Domingos das 14:00h às 17:00h
Descrição: Academia: Musculação Ampliada - Spinning - Piscina Aquecida com Hidroginática (hidroabdomem e hidroterapia) - Natação (Bebê, Infantil,Infanto e Adulto) - Avaliação Física - Salão de Beleza (Corte, Escova, Coloração, Manicure, Maquiagem e Hidratação) Clínica de Estética (Tratamentos Faciais e Corporais, Acupuntura e Reeducação Postural) - Boutique (com os últimos lançamentos Fitness) - Estamos com aula de Moitai - Box - MMA todos os dias Endereço: Rua Francisco de Oliveira Penteado, 753 - Bela Vista CEP: 13574-011 Telefone: (16) 3371-3983 e-mail: academialifeline@gmail.com Horário: Funcionamento de 2ª a 6ª feira das 6:30min as 22:00h aos Sábados das 14:00h as 18:00h) Observação: Estacionamento próprio - Descontos Especiais para Plano Família - Aulas de Forró
Descrição: Academia Desportiva - Treinamento Personalizado - Personal Training - Musculação - Orientação Nutricional - Ginástica e Avaliação Física - Profissionais experientes com formação nas áreas de Educação Física e Fisioterapia - Venha nos visitar - GANHE UMA AULA GRÁTIS! Endereço: Rua Iwagiro Toyama , 370 - Jd. Paulistano CEP: 13564-380 Telefone: (16) 3201-0510 e-mail: academiamais.saude@yahoo.com.br Site: www.academiamaissaude.com.br Horário: Horário de funcionamento de 2ª a 6ª feira das 6:30min às 21:30min e aos sábados das 9:00h às 13:00h
Descrição: A pioneira em São Carlos, desde 1959, aulas de Jiu-Jitsu, Judô, Musculação, Ginástica Feminina, Kung-fu e Taekwin-do. Endereço: Rua Dom Pedro II, 2451 Telefone: (16) 3371-6316
Descrição: Estudio de Treinamento Personalizado - Personal Training - Turmas com Treinamento Individualizado - Nutrição- Aparelhos de última geração Endereço: Rua Major José Inácio, 2846 - Centro CEP: 13560-161 Telefone: (16) 3413-6880 e-mail: contato@academiastudioone.com.br Site: www.academiastudioone.com.br Horário: Horário de Funcionamento: de 2ª a 6ª feira das 6:30h às 22:00h e aos sábados das 8:00h às 13:00h. Observação: SEU CORPO DE BEM COM A VIDA!
Descrição: MMA, Jiu Jitsu, Muay Thai, Taekwondo, Karatê, Judô, Capoeira, Ladies Camp, TN Kids, Jeet Kune Do, Defesa pessoal. Aulas especiais para mulheres e crianças. Endereço: Av. Miguel Petroni, 3390 Telefone: (16) 3201-8541 e-mail: teamnogueirasaocarlos@gmail.com Horário: Segunda à Sexta das 6h às 23h Sábado das 9h às 14h
Descrição: A maior e mais completa Academia da região. Step, abdominal, alongamento, localizada, forró, glúteoglass, dança do ventre, artes marciais, jiu-jitsu, aikidô, kendô, taekwondo, capoeira, tênis de mesa, sqash, hidroterapia, natação, hidroginática,etc. Personal Training - Pilates - Atendimento Personalizado - Treinos Personalizados e Direcionados - Fit Ball (Bola Suíça) Endereço: Avenida São Carlos, 2999 - Centro CEP: 13560-011 Telefone: (16) 3371-9922 / 3372-9922 e-mail: dani.moch@terra.com.br Site: www.academiavibracao.com.br Observação: Berçário, piscina recretiva, sauna, sala de internet, sala cardio-vascular, setor de reabilitação, musculação,etc.
Descrição: Crossfit é para TODOS que buscam melhorar seu condicionamento físico, e te deixar pronto para qualquer atividade do dia-a-dia. E o resultado é garantido na melhora da qualidade de vida, ganho de força, equilíbrio, agilidade, resistência cardiorrespiratória e muscular, flexibilidade e coordenação motora. Endereço: Rua Antonio Blanco 169, Vila Costa do Sol. CEP: 13566020 Telefone: (16) 3416-9664 (16) 98836- 7201 - WhatsApp e-mail: cfsaocarlos@crossfitcrown.com Site: https://www.facebook.com/crossfitcrownsaocarlos/ Observação: AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL E VENHA PARA O NOSSO REINO!
Descrição: Melhor piscina da cidade! Coberta, aquecida e com tratamento de Ozónio. Escola credenciada com a Metodologia Gustavo Borges de aprendizagem e treinamento. Endereço: Rua Antonio Blanco 169, Vila Costa do Sol. CEP: 13566-020 Telefone: (16) 3416-9664 (16) 98836- 7201 - WhatsApp e-mail: cfsaocarlos@crossfitcrown.com Site: https://www.facebook.com/crownaquasaocarlos/ Observação: Agende uma aula experimental para você ou seu filho sem compromisso!
Descrição: Academia Desportiva - artes marciais - jiu-jitsu - judô - aikido - defesa pessoal Endereço: Rua 1º de Maio, 252 - Esq. com Avenida S. Carlos - Centro CEP: 13632-570 Telefone: (16) 3368-3860 e-mail: fzoppellari@yahoo.com.br Horário: Atendimento de 2ª a 5ª feira das 16:00h às 22:00h
Observação: Aula experimental grátis para todas as modalidades
Descrição: Atividades aquáticas em Piscina Aquecida e Tratada com o mais seguro e moderno sistema de descontaminação da água, A LUZ ULTRAVIOLETA: Natação (bebês, crianças e adultos)- Hidroginástica - Hidroterapia - WATER BIKE (A maior revolução do Fitness!) Atividades secas: Musculação Orientada e Ginástica (Alongamento, Localizada, Circuit Training, Step, Gap, Aerolocal, Aero Jump). Endereço: Rua Dr. Gastão de Sá, 1529 - Vl. Prado CEP: 13574-002 Telefone: (16) 3375-5288 e-mail: academialudens@terra.com.br Horário: Atendimento com PROFISSIONAIS CREDENCIADOS PELO CREF, de 2ª à 6ª das 06:30h às 21:00h e aos Sábados das 09:00h às 12:00h.
Observação: Temos CONVÊNIO para NATAÇÃO com Escolas de Educação Infantil (consulte-nos) Estacionamento Próprio
Descrição: Academia de treinamentos para: -CONTROLE DE PESO E EMAGRECIMENTO -TREINAMENTO PARA TERCEIRA IDADE -TREINAMENTO 40 MAIS JOVEM -REABILITAÇÃO P/ DORES ( Joelho, Coluna,Ombro) Endereço: Rua : Cicero Soares Ribeiro nº255 Vila Carmem São Carlos SP CEP: 13575-375 Telefone: (16)3371-8058 e-mail: maisativosaocarlos@hotmail.com Horário: Funcionamento: Segunda a Sexta das 06:00h ás 12:00h / 14:00 ás 20:30h. Observação: Localizado próximo a Igreja São Nicolau e Bicão.
Descrição: O Personal Studio trabalha com Pilates,Personal Trainer e Personal Circuito. O pilates e o personal circuito é trabalhado com um grupo de 4 pessoas por horário, mas essas 4 pessoas terá sua aula personalizada com o seu objetivo.
Venha conhecer nosso trabalho e marque uma aula experimental sem compromisso. Endereço: Rua Quinze de Novembro, 2667 CEP: 13560-241 Telefone: (16) 3307-4116 e-mail: personalstudiosc@terra.com.br Site: www.personalstudiosc.com.br Horário: das 7h as 20h
Descrição: A R4H é uma assessoria esportiva que presta serviço na área da saúde e bem-estar. Formada em 2005, presta serviços com elaboração e acompanhamento de treinos de corrida, ao ar livre. Telefone: (16) 9 9624-0048 e-mail: adriana@r4h.com.br Site: www.r4h.com.br Horário: A combinar Observação: Atendimento em locais públicos e arborizados.
Descrição: Yoga - Hatha-Yoga e Yogaterapia - Turmas Específicas: Yogaterapia para Mulheres e Yoga para Gestantes - Reiki: Terapia e Cursos de Reiki Sistema Usui, Karuna Reiki e Sistema Tradicional Japonês. A Prática de Meditação faz parte de todas as nossas Aulas Endereço: Al. das Papoulas, 160 - Ao lado do Bar do Toco - Cid. Jardim CEP: 13566-545 Telefone: 3361-2047 9701-5938 3306-9862 e-mail: mariavelaryoga@yahoo.com.br Horário: 14:30min às 20:30min:
Descrição: A academia conta com uma proposta totalmente diferente do que já é oferecido na cidade. Voltada àqueles que buscam praticidade e facilidade no dia a dia, sem mexer muito no orçamento da família. Endereço: Av. Francisco Pereira Lopes, 1701 - Jardim Bandeirantes - Passeio São Carlos Telefone: [não publicado] Site: www.smartfit.com.br/locations/sao-carlos Horário: Seg a Sex 6h às 23h / Sábado 9h às 18h / Domingo 10h às 16h Observação: A academia oferece aos seus clientes duas áreas principais para a prática de exercícios físicos. Uma delas é voltada para as atividades cardiovasculares, com esteiras e elípticos, além de equipamentos para membros inferiores e superiores e treinos específicos do abdômen e lombar. A segunda é um espaço com pesos livres para musculação, na qual o cliente pode contar com a orientação dos instrutores.
Descrição: Representante Yoga - Modeladores de Linhas Estética e Médica - Modeladores Corporais, Compressivos - Todos os Produtos da Linha Yoga são Confeccionados com Tecidos Anti-Alérgicos, não Esquentam, faz Drenagem Linfática, Melhora a Circulação, Indicado para Cicatrizações em Casos Pós-Cirúrgicos (Cirurgia Plástica) - Indicado pelos Cirurgiões. Endereço: Rua 15 de Novembro, 1340 Sl 05 - Clínica Guanabara - Centro CEP: 13561-206 Telefone: (16) 3364-2499 / 9158-3211 e-mail: meireneo@gmail.com Site: www.yogaonline.com.br
